波疾宁醒最新控健康提

每年5月-10月为食源性疾病高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，最新食源性疾病风险也相应增加。宁波以微生物所致食源性疾病最为多见，疾控健康野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常在进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

感染性腹泻主要通过消化道传播，预防措施主要是把好“病从口入”这一关。饭前便后要洗手，瓜果蔬菜要洗烫，不喝生水，不吃腐烂变质的食物。

蜱虫是许多病原体的传播媒介，蜱虫叮咬人时会将头部扎入皮肤吸血，同时分泌出一种麻醉物质，不易察觉，因此不像蚊子叮咬人时会有一点刺痛感，但可造成局部充血、水肿等，还可能引起继发性感染。

蜱虫叮咬可传播莱姆病、森林脑炎、蜱媒回归热等，特别是发热伴血小板减少综合征，此病发病急、病程短、病情凶险，人感染后主要表现为发热、乏力、恶心、呕吐，部分患者还可出现皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血等，严重者如治疗不及时可导致死亡。

目前人员跨区域流动和境内外旅游热度上升，热带及亚热带地区作为登革热等蚊媒传染病的高发区域，可能增加输入性病例风险。登革热主要通过携带病毒的伊蚊叮咬传播，若输入病例未能及时发现或防蚊措施不足，易引发本地传播。建议假期出游的市民，尤其是前往东南亚、南美、非洲等流行地区的旅行者，务必做好防蚊措施。

登革热通过蚊子叮咬传播，不会直接人传人。所以不被蚊子叮咬，就不会得登革热。登革热流行区或流行季节，外出活动或旅行时，应穿长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。还应避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留过久。

传播登革热的蚊子生长在家居环境的小型积水容器中，清除积水，即可控制蚊子生长与繁殖，预防登革热。